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segunda-feira, 20 de maio de 2013

BETERRABA COM GENGIBRE - EXECELENTE

EXCELENTE!!!!
Receita para despertar o ânimo e promover o bem estar:

- Suco de beterraba com gengibre:

A beterraba contém nitrato o que promove aumento da sensação de bem estar no corpo promovendo também aumento da resistência física, rica em ferro o que é responsável por fortalecer e conferir energia.

O gengibre por sua vez sendo termogênico realiza o aumento do metabolismo e consequentemente faz com que fiquemos mais despertos, ao mesmo tempo que queima calorias de forma saudável quando consumido moderadamente.

Receita: Bata uma beterraba descascada no liquidificador, junte ½ litro de água gelada e 1 colher de sopa de raspas de gengibre, adoce com mel a gosto e se desejar coe, porém é ideal tomar sem coar para aproveitar totalmente suas propriedades.

Dica de leitura: http://www.omnisciencia.com.br/alimentacao-natural.html?dir=asc&order=position

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